Онлайн-тренировки
по футболу
по футболу
Обучение в формате видеоуроков:
все разделы футбольной техники, динамичные занятия,
детальный план тренировок для детей и взрослых.
все разделы футбольной техники, динамичные занятия,
детальный план тренировок для детей и взрослых.
Присоединяйся и побеждай!
Онлайн-тренировки
по футболу
по футболу
Обучение в формате видеоуроков:
все разделы футбольной техники, динамичные занятия, детальный план тренировок для детей и взрослых.
все разделы футбольной техники, динамичные занятия, детальный план тренировок для детей и взрослых.
ОСНОВЫ ФУТБОЛЬНОЙ ТЕХНИКИ:
играй как профессионал
играй как профессионал
Онлайн-курс в полном объёме знакомит со всеми основными элементами футбольной техники.
Каждый раздел курса содержит набор базовых упражнений для развития определённого футбольного навыка.
ОСНОВЫ
ФУТБОЛЬНОЙ ТЕХНИКИ:
играй как профессионал
ФУТБОЛЬНОЙ ТЕХНИКИ:
играй как профессионал
Онлайн-курс в полном объёме знакомит со всеми основными элементами футбольной техники.
Каждый раздел курса содержит набор базовых упражнений для развития определённого футбольного навыка.
ОТРАБОТКА
футбольной техники: СОВЕРШЕНСТВУЙСЯ И ПОБЕЖДАЙ
футбольной техники: СОВЕРШЕНСТВУЙСЯ И ПОБЕЖДАЙ
Все виды футбольного мастерства соединены в отдельные тренировочные программы, чтобы ты мог выбрать и активно развивать именно те футбольные навыки, которые хочешь улучшить.
ОТРАБОТКА футбольной техники: СОВЕРШЕНСТВУЙСЯ И ПОБЕЖДАЙ
Все виды футбольного мастерства соединены в отдельные тренировочные программы, чтобы ты мог выбрать и активно развивать именно те футбольные навыки, которые хочешь улучшить.
ведение мяча,
развороты с мячом
развороты с мячом
Обучение технике ведения мяча и знакомство с первыми обманными движениями.
передача и прием мяча,
удар по мячу
удар по мячу
Обучение технике приёма и передачи мяча и постановка сильного и точного удара по мячу.
передвижение без мяча, жонглирование, отбор мяча
Общая физическая подготовка и базовые элементы жонглирования и отбора мяча.
координацилнная лестница, силовая тренировка
Повышение выносливости, развитие ловкости, координации, силы и скорости.
ведение мяча,
развороты с мячом
развороты с мячом
Обучение технике ведения мяча и знакомство с первыми обманными движениями.
передача и прием мяча,
удар по мячу
удар по мячу
Обучение технике приёма и передачи мяча, постановка сильного и точного удара по мячу.
координацилнная лестница, силовая тренировка
Повышение выносливости, развитие ловкости, координации, силы и скорости.
передвижение без мяча, жонглирование, отбор мяча
Общая физическая подготовка и базовые элементы жонглирования и отбора мяча.
Передача и прием мяча
Изучение и отработка всех видов приёма и передачи мяча на любое расстояние.
Отбор мяча
Развитие навыка точного отбора мяча у соперника в любой позиции.
Остановка летящего мяча
Обучение всем видам приёма летящего мяча, включая мягкие остановки и остановки с отскока.
Игра руками
Изучение всех видов бросков мяча из аута, бросков и ударов вратаря от ворот.
Игра головой
Полное освоение навыка игры головой в прыжке, без прыжка, в падении.
Жонглирование
Развитие чувства мяча, выполнение технически сложных и красивых элементов.
Ведение мяча
Углубленное обучение и отработка различных видов и техник ведения мяча.
Удар по мячу
Изучение и отработка различных видов ударов по мячу из всех возможных позиций и положений.
Силовая тренировка
Базовые элементы силовой подготовки футболистов любого уровня.
Развороты и финты
Все виды разворотов и обманных движений с мячом, позволяющие обыграть любого защитника.
Передвижения без мяча
Общая физическая подготовка и правильная техника передвижения футболистов.
Координационная лестница
Знакомство с важнейшим спортивным снарядом для развития ловкости и координации.
ПЕРЕДАЧА И ПРИЕМ МЯЧА
Изучение и отработка всех видов приёма и передачи мяча на любое расстояние.
ОТБОР МЯЧА
Развитие навыка точного отбора мяча у соперника в любой позиции.
ИГРА РУКАМИ
Изучение всех видов бросков мяча из аута, бросков и ударов вратаря от ворот.
ОСТАНОВКА ЛЕТЯЩЕГО МЯЧА
Обучение всем видам приёма летящего мяча, включая мягкие остановки и остановки с отскока.
ИГРА ГОЛОВОЙ
Полное освоение навыка игры головой в прыжке, без прыжка, в падении.
ЖОНГЛИРОВАНИЕ
Развитие чувства мяча, выполнение технически сложных и красивых элементов.
ВЕДЕНИЕ МЯЧА
Углубленное обучение и отработка различных видов и техник ведения мяча.
УДАР ПО МЯЧУ
Изучение и отработка различных видов ударов по мячу из всех возможных позиций и положений.
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Базовые элементы силовой подготовки футболистов любого уровня.
РАЗВОРОТЫ И ФИНТЫ
Все виды разворотов и обманных движений с мячом, позволяющие обыграть любого защитника.
ПЕРЕДВИЖЕНИЯ БЕЗ МЯЧА
Общая физическая подготовка и правильная техника передвижения футболистов.
КООРДИНАЦИОННАЯ ЛЕСТНИЦА
Знакомство с важнейшим спортивным снарядом для развития ловкости и координации.
мы помогаем расти и достигать целей
Наши сертифицированные специалисты с высшим спортивным образованием обладают высоким уровнем теоретической и методической подготовки.
Мы работаем с детьми уже более 10 лет.
Наши методики уникальны и уже помогли многим ученикам достигнуть значительных успехов в спорте.
Наши методики уникальны и уже помогли многим ученикам достигнуть значительных успехов в спорте.
мы помогаем расти и достигать целей
Наши сертифицированные специалисты с высшим спортивным образованием обладают высоким уровнем теоретической и методической подготовки.
Мы работаем с детьми уже более 10 лет.
Наши методики уникальны и уже помогли многим ученикам достигнуть значительных успехов в спорте.
Наши методики уникальны и уже помогли многим ученикам достигнуть значительных успехов в спорте.
Частые вопросы
Обучение проходит в формате видеоуроков в личном кабинете ученика.
На тренировочном занятии необходимо ознакомиться с уроками теории, а затем переходить к практике.
На тренировочном занятии необходимо ознакомиться с уроками теории, а затем переходить к практике.
Для тренировок Вам понадобится смартфон, футбольный мяч и тренировочные фишки.
В отдельных тренировочных программах нужно будет иметь координационную лестницу и несколько мячей.
В отдельных тренировочных программах нужно будет иметь координационную лестницу и несколько мячей.
Да. Большинство упражнений в нашем обучении рассчитаны для самостоятельного выполнения.
В отдельных тренировочных программах, таких как «Передача и прием мяча» или «Отбор мяча» будет необходима помощь партнера.
В отдельных тренировочных программах, таких как «Передача и прием мяча» или «Отбор мяча» будет необходима помощь партнера.
Для оплаты любого онлайн-курса можно воспользоваться системой быстрых платежей или привязать банковскую карту.
После оплаты Вам на почту придет письмо с доступом личный кабинет. Можно скачать приложение Getcourse и войти в свой курс со своего сматфона.
Продолжительность одного занятия в день не занимает более 90 минут.
Copyright © 2024 ИП Леонтьев А.С.
| Все права защищены
| Все права защищены
ИНН 500512508295
ОГРНИП 319502700077157
ОГРНИП 319502700077157
